
Shark attack ופוצ'יוולי
מה הקשר בין התקפת כריש (SHARK ATTACK) ורפואת ספורט? אז למי ש SHARK ATTACK לא אומר לו הרבה פרט לסרט
קרע במניסקוס היא אחת הפציעות הכי נפוצות בברך. היא שכיחה מאוד בענפי ספורט פופלריים בישראל כמו: כדורגל, כדורסל, טניס, כדוריד, כדורשת ועוד. הפציעה נגרמת כשספורטאי מביא לסיבוב הברך שלו בזמן נשיאת משקל. לעיתים גם Squat נמוך או הרמת משקל כבד כשלעצמם יכולים לגרום לקרע מניסקוס.
המניסקוס הוא בעצם רקמה בצורת האות "C" באנגלית. למניסקוס תפקידים רבים: חלוקת העומסים בברך, שמירה על יציבות הברך, "שימון" הברך ועוד. יש לנו שני מניסקוסים בכל ברך. מניסקוס בצד הפנימי ובצד החיצוני של הברך. כל מניסקוס ממשיך מהצד האחורי לצד הקדמי בברך. לכן, קרעים במניסקוס לעיתים יכולים להיות מורגשים בברך בצד הפנימי- אחורי או בצד הפנימי- קדמי, למשל, כתלות באזור הקרע.
קרע מניסקוס גורם לעיתים לכאבים בכיפוף עמוק של הברך, כמו בכריעה, ובתנועה סיבובית של הברך. בנוסף, קרע יכול לגרום לנפיחות, ואף "נעילה" של הברך- קושי ביישור הברך.
טיפול לא ניתוחי שכולל טיפולי פיזיותרפיה ו/או הידרותרפיה, הפחתת דלקת וכאבים, חיזוק שרירים סביב הברך ובאזור הירך וכדורים נוגדי דלקת במידת הצורך, יכול לעיתים להספיק להקלת הכאבים מקרע מניסקוס. טיפול שכזה יכול לתת לפציעה זמן להחלים בעצמה.
עם זאת, במקרים אחרים יש צורך בטיפול ניתוחי.
כשהברך נפוחה, כואבת או ישנה הגבלה בטווח תנועה שמתבטאת בחוסר יכולת לכופף את הברך או ליישרה.
הרופא יישמע את סיפור הפציעה וישאל שאלות אודות הכאב. בנוסף, כדי לתת למטופל את הטיפול הטוב ביותר עבורו, הרופא ינסה להבין לאיזו רמה של פעילות מתכוון המטופל לשוב לאחר הטיפול בקרע. האם מדובר על מרתוניסט תחרותי שמתכנן לחזור להתחרות? על גולש קייטסרף שמתכנן לחזור ולעשות קפיצות גבוהות? האם המטופל לא רוצה לשוב לעשות ספורט או שמעולם לא היה ספורטאי? הדרישות מהברך ומהמניסקוס אצל כל אחד מהמטופלים בדוגמאות למעלה שונה והטיפול בהם משתנה בהתאם. לאחר קבלת תשובות לשאלות הנ"ל ובדיקה פיזיקלית מדוקדקת, הרופא ימליץ על דרך הפעולה המתאימה.
יתכן ובסוף המפגש יהיה צורך בהדמיות נוספות כמו צילום רנטגן ו- MRI.
במידה והרופא המליץ על טיפול ניתוחי, הפעולה תבוצע בהרדמה כללית לזמן קצר (כ- 20-30 דקות), ודרך חורים קטנים של כ- 1– 2 ס"מ באזור הברך. זו שיטה זעיר פולשנית שנקראת ארתרוסקופיה (Arthroscopy) במהלכה מבוצע כל הטיפול בקרע המניסקוס דרך אותם חורים קטנים.
בקרע מניסקוס ניתן לטפל בכריתה או בתפירה. ההחלטה על הטיפול הסופי לעיתים מבוצעת תוך כדי הניתוח. יש יתרונות וחסרונות לכל שיטה והדבר יוסבר לפציינט במהלך הפגישה עם המנתח.
ההתאוששות מפעולה שכזאת מהירה (כמה ימים בדרך כלל) וברוב המקרים אין כמעט הגבלות לאחר הניתוח.

מה הקשר בין התקפת כריש (SHARK ATTACK) ורפואת ספורט? אז למי ש SHARK ATTACK לא אומר לו הרבה פרט לסרט

ב- 30 שנים האחרונות ספורט הגלישה מאוד התפתח בעולם. גלישה נחשבת ספורט בטוח סך הכל. עם זאת, כיום יש יותר

יש המון יתרונות בטניס. מלבד זאת שהוא משחק מהנה, הוא מפתח יכולת אירובית, כוח שריר ומפחית סיכון לירידה בצפיפות העצם.
ליעוץ חייגו עכשיו או השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
© ד"ר לי יערי